Fit foot

 

Le CO Coteaux diversifie son activité foot en lançant des sessions Fit Foot !

Après des premières séances de découverte à destination des plus de 18 ans, licenciés comme non licenciés, nous lançons une nouvelle section afin de répondre à cette nouvelle attente.
Nous proposons une inscription pour la saison, contenant plusieurs séances par semaine auxquelles vous pourrez participer librement.
 
Nous proposons  3 séances possibles par semaine:
- le mardi à 17h30 
- le jeudi à 12h15
- le samedi à 9h30.
 
Venez découvrir cette nouvelle pratique sportive alliant le renforcement musculaire, la psychomotricité, la proprioception ou encore le cardio-training.
 
Cette nouvelle pratique peut aussi bien être un complément physique à la pratique sportive ou être une pratique sportive à part entière.
La pratique individuelle dans ce cours collectif permet de respecter les consignes sanitaires.
 
N'hésitez pas à nous contacter pour plus de détails et en parler autour de vous !